Itt az idő, hogy tiszta fejjel és tiszta lappal kezdj teljesen új életet!
Ez a pillanat a legalkalmasabb a változásra, hiszen éppen elég időt vesztegettél már el kilátástalanul a problémáid súlya alatt!
A te életedben is eljön az a pillanat, amikor úgy érzed összecsapnak a hullámok a fejed felett. Ilyenkor minden zavarossá és értelmetlenné válik. Életed minden eddigi öröme, sikere és eredménye, egyik pillanatról a másikra semmivé foszlik. Úgy tűnik számodra, mintha soha nem lettek volna vidám és boldog napjaid, amikor egyszerűen csak működött minden.
Úgy érzed, hogy most már végképp nem látod a fától az erdőt?
Ilyen helyzetben gyakorlatilag cselekvésképtelenné válsz. Olyan mintha egy láthatatlan bilincs tartana vissza attól, hogy megtedd a szükséges lépéseket, amikre elengedhetetlenül szükség lenne az életedben. Ilyenkor folyamatosan halasztgatod a döntést, hogy változtass, de ezzel gyakorlatilag napról napra súlyosbodik a helyzet és halmozódnak a megoldatlan problémák.
Mi az oka annak, hogy ilyen helyzetbe sodródtál?
Az életedet akkor érzed sikeresnek és boldognak, amikor kezedben tartod az események irányítását. Az irányítás akkor van a kezedben, amikor a gondolataidat érzelmi motivációk, a motivációkat pedig konkrét lépések követik, vagyis kitalálod, elhatározod és megvalósítod a dolgokat és ebben semmilyen akadályt nem gördítesz magad elé. Amikor összhangban vannak a gondolataid, az érzelmeid és a cselekedeteid, akkor tiszta csatorna vagy, amin a saját energiád képes akadálytalanul áramlani, ezért mindig az történik, amit akarsz.
Amikor összecsapnak a fejed felett a hullámok, akkor kicsúszik a kezedből az irányítás és úgy tűnik, mintha egy külső erő rángatna magával anélkül, hogy bármilyen hatást tudnál gyakorolni a történésekre. Ennek az oka a gondolataidban keresendő, hiszen a gondolataid határozzák meg az egész életed. Ha időről időre nem raksz rendet a fejedben, akkor túlságosan sok kívülről érkező gondolat fészkeli be magát a fejedbe, ami elveszi az energiát a saját gondolataid érvényesülésétől.
Minden pillanatban ki vagy téve a "gondolati vírusok" támadásának, amik megfertőzik az elmédet.
A "gondolati vírusok" olyan kívülről érkező szellemi hatások, amiket öntudatlanul fogadsz magadba a mindennapjaid során. Ilyen vírusok a Tv, a rádió, az Internet hírei, a kollégád vagy a szomszédod pletykái, a családtagjaid vagy barátaid véleménye arról, hogy milyen élet élsz. Minél több ilyen hatásnak vagy kitéve nap mint nap, annál nagyobb a veszélye annak, hogy megfertőz egy "gondolati vírus", ami képes gyakorlatilag megbénítani az egész életedet anélkül, hogy tudomásod lenne a dologról.
Gondolj csak a médiából folyamatosan harsogó hírekre a "gazdasági válságról", "járványveszélyről", "háborúkról", "szörnyűségekről". Ezek a "gondolati vírusok" mind egy-egy félelem magot ültetnek el benned, amik érzelmi szinten blokkolják a saját gondolataid, terveid, álmaid kibontakoztatását és megvalósítását.
Ha tele van a fejed mások véleményével nem csoda ha egyre rosszabbul érzed magad
Ha valakivel beszélgetsz, akkor is akarva-akaratlanul ki vagy téve a "gondolati vírusfertőzésnek", hiszen a másik ember véleménye az élet valamely területéről befészkeli magát a gondolataid közé és ugyanolyan, ha nem súlyosabb blokkokat képes kialakítani, mint a médiából sugárzó "horrorhírek" áradata.
Gondolj csak a folyamatosan panaszkodó emberekre, akik minden egyes mondatukkal elszívják az életerődet és a saját erőd helyét megtöltik félelemmel és aggodalommal, ami belőlük ered. Az ilyen esetekben végül már nem tudod, hogy mikor is kezdődött a lejtmenet, egyszerűen bekerülsz egy negatív érzelmi spirálba, ami egyre mélyebbre és mélyebbre húz magával.
Ha folyton másoknak akarsz megfelelni soha nem fogod igazán jól érezni magad
Amikor az egész életed nem más, mint egy véget nem érő feladatlista, ami tele van mások számára elvégzendő feladatokkal, akkor könnyen lehet, hogy a saját személyes vágyaid egyszerűen elvesznek a folyamatosan kavargó gondolatok útvesztőjében Ha úgy érzed, hogy az egész életed nem más, mint egy egyre gyorsabban pörgő mókuskerék, amiből nincs kiszállás, akkor itt az ideje, hogy megállj egy pillanatra és komolyan elgondolkodj azon, hogy mikor engedted ki a kezedből az életed irányítását.
Ne csodálkozz ha már azt sem tudod mit akarsz valójában
Folyamatosan ki vagy téve a feléd áramló szellemi impulzusoknak, amelyek nap mint nap "gondolati vírusokként" fertőzik az életed. Ennek ellenére nem az a megoldás, ha remeteként elvonulsz a világtól, hanem meg kell tanulnod, hogy miként választhatod szét a saját akaratodat attól, ami a külvilágból érkezik feléd.
Ahogy az otthonodnak is időről-időre szüksége van egy nagytakarításra, úgy neked is szükséged van rá, hogy tisztába tedd a saját szándékaidat és megtisztítsd magad azoktól a felesleges terhektől, amik mázsás súlyként nehezednek rád tökéletesen cselekvésképtelenné és döntésképtelenné téve önmagad. A szellemi rendrakás és a gondolati nagytakarítás olyan, mint egy hatalmas tüsszentés, ami rövid idő alatt megszabadítja a fejed a súlyos terhektől és lehetőséget ad neked arra, hogy tisztán és világosan lásd merre tart az életed.
Ha folyton csak a problémákon agyalsz, soha nem fogsz kikerülni belőlük
Amikor a gondolataid nagy része gondokkal és problémákkal terhes, akkor magad körül is csak gondot és problémát tudsz teremtetni, hiszen a saját a valóságodat a gondolkodásoddal irányítod, akár tudsz róla akár nem. Ahelyett, hogy a problémákra fokuszálsz az álmaidnak és a céljaidnak kellene megtölteni a fejedet, hiszen akkor képessé válsz arra, hogy a célok eléréséhez szükséges megoldásokat teremtsd meg az életedben.
A gondolataid teremtő erővel bírnak, ezért mindennél fontosabb, hogy a fejedben csak azok a gondolatok legyenek jelen, amik a céljaid elérésében, az álmaid megvalósításában támogatnak téged. Minden más csak felesleges limlom és kacat a fejedben, amitől ideje lenne megszabadulnod, hogy helyet teremthess a teremtő és inspiráló gondolatoknak, amik már türelmetlenül várják, hogy helyet kapjanak az életedben.
Rakj rendet a fejedben!
Oszlasd el a zűrzavart és kezdj tiszta lappal teljesen új életet, ahol egyensúlyba kerül a spiritualitás és a gyakorlat!
Lépésről lépésre végigjárható négy hetes gyakorlati módszertan online oktatócsomag formájában, hogy a káoszból rendet teremthess magad körül és fejlődési pályára állíthasd az életed.
Hogyan rakj rendet a fejedben egyetlen hónap alatt?
A program során négy héten keresztül tematikusan vezetlek végig azon az úton, aminek során a káoszból rendet teremthetsz magad körül és fejlődési pályára állíthatod az életed. Azért fontos, hogy négy héten keresztül minden nap foglalkozz ezzel a témával, mert az életedben minden új szokás kialakításához legalább harminc napra van szükség.
Ahhoz, hogy megtisztulhass és lerakhasd a mindennapi korlátozó terheidet egy életszemlélet és egy életmód váltásra van szükséged. Ezt az életmód váltást, azonban csak a régi rossz szokásaid felismerésével és új sikeres szokások kialakításával tudod elérni. Ez a négy hetes program gyakorlati feladatok és meditációk segítségével vezet végig téged az új, sikeres szokások kialakításának útján.
Egyensúlyt teremthetsz a spiritualitás és a gyakorlat között
A "Rakj rendet a fejedben" módszertan jól ötvözi a spirituális és a gyakorlatias megoldásokat, lehetőséget teremtve arra, hogy egyensúlyt teremts az agyad jobb és bal agyfélteke között. A jobb agyfélteke aktivitása felel a spirituális fejlődésért, a bal agyfélteke pedig azért, hogy meg tudd állni az helyed az élet hétköznapi dolgai között. A legjobb megoldás mindig az egyensúly, hiszen egy rendkívül racionális világban akarsz érzékeny spirituális lényként élni, ahhoz, hogy sikerrel vehesd az akadályokat ki kell békitened ezt a látszólag két egymásnak teljesen ellentmondó területet.
A "Rakj rendet a fejedben!" módszertan két részből áll, amik önmagunkban véve csak a lényed egyik oldalát erősítik meg. A meditációk olyan spirituális gyakorlatok, amik segítenek számodra összhangba hozni a szellemi életedet, a lelkeddel és a hétköznapi életeddel, megnyitva ezáltal a csatornádat a saját energiád szabad áramlása előtt. A gyakorlati feladatok segítenek leföldelni a spirituális energiádat úgy, hogy kereteket teremtenek számodra kijelölve az előtted álló utat, amit be kell járnod.
Nagytakarítás és rendrakás a fejedben
Gyakorlati feladatok, segítenek számodra leföldelni azt a spirituális energiát, amivel az eddigi életed során összekapcsolódtál
A saját egyéni spirituális energiád teremtő erővel ruház fel téged. Ahhoz, hogy ezt a teremtő erőt képes legyél a gyakorlatban is alkalmazni félre kell állítanod az útból minden akadályt annak érdekében, hogy lézer pontossággal tudj az életed legfontosabb feladataira koncentrálni.
A "Rakj rendet a fejedben!" programmal egy négy hetes és négy lépéses módszertant adok a kezedbe
Ennek a segítségével "kiürítheted a fejed az asztalra" és külső szemlélőként megnézheted, hogy mi az a néhány dolog, amit érdemes visszatenni a fejedbe, hogy a továbbiakban hatékonyan dolgozz vele. A megmaradó felesleges sallangtól pedig egyszerűen megszabadulhatsz, mintha soha nem is létezett volna, ezáltal rengeteg energiát szabadíthatsz fel az életedben.
A gondolataid, az érzéseid és a cselekedeteid 20%-a hozza az életedbe az eredmények 80%-át. Ez a 4 lépéses feladat négy hét alatt segít neked megtalálni azt a 20%-ot az életedben, amivel egyáltalán érdemes időt töltened, a maradék 80%-al csak értékes lehetőségeket veszítesz minden egyes percben.
A négy hetes program elvégzését egy gyakorlati munkafüzet is támogatja
Mivel ezeket a feladatokat időről időre érdemes újra elővenned, ezért egy olyan munkafüzetet állítottam össze neked, amiből annyit nyomtathatsz ki, amennyire csak szükséged van a feladatok elvégzéséhez. A munkafüzet tartalmazza azokat a kitöltendő listákat, amik segítenek neked végig menni a fejedben való rendrakás 4 lépéses útján.
Négy hét és négy lépés a káosztól a tisztánlátásig
1.hét: Rakj rendet magad körül!
Ahhoz hogy az életedben elinduljon a változás, először arra van szükség, hogy a közvetlen környezetedben rend legyen. Amikor olyan holmikkal vagy körülvéve, amiktől már régen meg kellett volna szabadulnod, akkor egyszerűen elvágod az energia útját a szabad áramlástól.
A rendetlenség és káosz körülötted, az otthonodban, a munkahelyeden vagy a közvetlen életteredben egyszerűen torzítja a saját energiameződet és megakadályozza, hogy az energiádat fokuszáltan azokra a feladatokra koncentráld, amiknek megoldása fejlődést és előrelépést jelentene az életedben. Az első héten tehát abban fogok segíteni neked, hogy módszeresen rendet rakhass magad körül.
2.hét: Ürítsd ki a fejed!
Ahhoz hogy fejlődési pályára állíthasd az életedet nem csak magad körül kell rendet tenned, de meg kell szüntetned a fejedben lévő káoszt is. Talán el sem tudod képzelni, hogy milyen komoly akadályt jelent számodra, mikor tele van a fejed az elvégzetlenül tornyosuló feladataid gondolatával. Ha egy pillanatra most magadba nézel, akkor pontosan tudni fogod, hogy miről beszélek.
Vajon hány hónapja készülsz elmenni a varrónőhöz vagy a fogászatra? Vajon milyen régóta halogatod, hogy meglátogasd a legjobb barátodat vagy elmenj a színházba és megnézd azt a darabot, amire olyan régóta vágysz? Ezeknek a feladatoknak és vágyaknak a gondolata úgy pörög a fejedben mint egy őrült szélvihar és rengeteg energiát von el tőled, amit értékesebben is tudnál használni.
Ahhoz hogy megszüntethesd ezt az őrült szélvihart és lecsendesítsd az elméd, látnod kell magad előtt pontosan, hogy milyen feladatok azok, amiket mindenképpen el akarsz végezni és melyek azok, amiktől már régen meg kellett volna szabadulnod mondván: "Ezt soha nem fogom megcsinálni". A második héten abban fogok neked a gyakorlatban segíteni, hogy képes legyél kiüríteni a fejed és tisztán látni az elvégzendő feladataidat és a megvalósítandó vágyaidat.
3.hét: Öntsd ki a szíved!
Óriási akadály az életedben ha van a szívedben valamilyen fájdalom, harag, neheztelés, aggodalom vagy félelem. Mind közül a legrosszabb, ha ezeket magadban tartod és a szőnyeg alá söpröd őket. Ha van az életedben lezáratlan, tisztázatlan emberi kapcsolat, akkor az rengeteg energiát von el tőled anélkül, hogy tudomásod lenne róla. Ezek az érzelmi akadályok olyanok, mint amikor eldugul a lefolyó és elönti az otthonodat a szennyvíz, ami a tudtodon kívül folyamatosan mérgezi az életed.
Ahhoz hogy ezeket az érzelmi akadályokat megszüntesd, szembe kell nézned velük és ki kell öntened őket magadból. Ez a szembenézési folyamat rengeteg lekötött energiát szabadít fel és segít neked abban, hogy újra szabadon áramoljon az életedben a teremtő energia, aminek a segítségével képes lehetsz az álmaid és a vágyaid szerint alakítani az életed. A harmadik héten abban fogok neked segíteni, hogy képes legyél kitisztítani magadból ezeket a letapadt érzelmi energiákat és elhárítani a szívedben lévő érzelmi akadályokat, hogy újra képes legyél szabadon lélegezni és irányításod alá vonni az életed.
4. hét: Válaszd ki a legfontosabb feladatot és láss munkához
A legutolsó akadály az életedben, a konkrétan megtett lépések hiánya. A depresszió, korunk egyik leggyakoribb lelki betegsége, aminek a legfőbb oka az akaraterő hiánya és a konkrétan megtett lépések halogatása. A halogatás rengeteg energiát von el tőled, aminek az eredménye a fáradékonyság, a tetterő hiánya, a fásultság és örömtelenség. Ezt a problémát rendkívül gyorsan orvosolhatod azáltal, hogy az elvégzendő feladataid listájáról kiválasztod a legfontosabbat, és elkezdesz dolgozni a megoldásán.
Ahhoz hogy a halogatást legyőzd, haladéktalanul döntést kell hoznod arról, hogy melyik feladatod elvégzését fogod most azonnal elkezdeni, és neki kell állnod a megvalósításnak. A cselekvés önmagában rengeteg energiával tölt fel téged, és közben már látni fogod a következő lehetőséget az életedben ami egyre feljebb és feljebb visz téged a fejlődési spirálon. A negyedik héten abban fogok segíteni neked, hogy miként válaszd ki a legfontosabb teendőidet és megmutatom hogyan fogj hozzá a munkához és fejezz be minden elkezdett feladatot.
Tiszta Tudat Meditáció
Négy meditáció, ami a spirituális énedet összekapcsolja a hétköznapi éneddel, és segít tiszta képet alkotni önmagadról és az életedről
A "Rakj rendet a fejedben!" módszertan részeként a négy meditációt is adok neked, amik segítenek, hogy felismerhesd mi az, ami igazán fontos az életedben és segít elhárítani az útból azokat az akadályokat, amik gátolnak abban, hogy ezt képes legyél megélni és felismerni ki is vagy valójában.
A meditáció egy olyan fantasztikus eszköz, ami segít néhány percre elcsendesíteni az elmédet, hogy teret engedjen a benned működő energia szabad áramlásának. Amikor az elméd elcsendesül, akkor képes vagy meghallani a belső hangod és képes vagy meglátni azokat a belső képeket, amik a te valóságos és tévedhetetlen útmutatóid lesznek a mindennapokra. Ez azért is különösen fontos, hiszen a célkitűzéseidet nem erőből és akaratból, hanem letisztult intuícióból tudod meghatározni.
Négy hét, négy meditáció a mindennapi tiszta tudatodért
Meditáció #1: Kapcsolatban az Egységes Tudatmezővel
Az Egységes Tudatmező olyan, mint az Internet, amin nem adatok, hanem a tudatod utazhat, hozzáférve minden információhoz és tudáshoz, ami a MINDENSÉGBEN valaha létezett, vagy aminek a létrejötte lehetőségként jelen van az életedben. Az Egységes Tudatmező mindannyiunkat összekapcsol a MINDENSÉG egészével, lehetőséget teremtve arra, hogy időt, távolságot és dimenziókat áthidalva kapcsolatba lépjünk egymással, és a MINDENSÉG összes létezőjével kicseréljük a tapasztalatainkat, segítséget kérjünk és nyújtsunk egymásnak.
Ebben a meditációban bemutatom neked, hogy miként tudsz összekapcsolódni az Egységes Tudatmezővel és a kapcsolat segítségével mindennapi segítséghez inspirációhoz jutni az életedhez. Az Egységes Tudatmezőben minden kérdésedre találsz egy lehetőséget, amit a magad egyéniségére alakítva konkrét segítséget és támogatást ad a mindennapjaidhoz. Az Egységes Tudatmezővel való kapcsolat szükségtelenné teszi számodra, hogy állandóan az eszeddel próbáld meg kitalálni mihez is kellene kezdened, hiszen innen mindig naprakész és személyre szóló segítséget kaphatsz torzítástól mentesen.
Meditáció #2: A Termékenység Fája
Mindannyiunknak van egy személyes "MAG"-unk, amiből az életünk fája kihajtott és megerősödött. Ez a "MAG" megmutatja számodra, hogy milyen "fa" vagy valójában és milyen irányban és mértékben tudsz növekedni. A "MAG" tartalmazza az életed legfontosabb értékeit, ezért jelen van minden egyes mozdulatodban és döntésedben. Ahhoz hogy önmagadat megértsd, ismerned kell a "MAG"-ot, amiből az életed kicsírázott.
A "MAG" mindazoknak az alapvető kérdésekre tudja a választ, amit önmagaddal kapcsolatban feltehetsz. A Termékenység Fájának gyümölcse tartalmazza ezt a "MAG"-ot. Ahhoz, hogy megismerd, le kell szakítanod a gyümölcsét és meg kell enned, hogy eljuthass életed gyökeréhez.
Ahhoz hogy az életed során mindig helyes döntéseket tudj hozni, tudnod kell hogy azokat a döntéseket mihez viszonyítva fogod meghozni. A jó döntések mindig a saját "MAG"-oddal összhangban vannak. A "MAG" határozza meg a hivatásod, a tökéletes szerető párkapcsolatod és családod alapjait is. Ebben a meditációban elvezetlek téged a Termékenység Fájához, hogy gyümölcsét megízlelve megpillanthasd életed "MAG"-ját.
Meditáció #3: A Csodálatos Forrás
Ahhoz, hogy hozzáláthass a teremtő tudatoddal való munkához meg kell szabadulnod minden olyan tehertől, ami a jelen pillanatban megnehezíti, vagy esetleg ellehetetleníti ezt a munkát. Ezek a terhek lehetnek az életed önként vállalt körülményei, amik időközben terhessé váltak számodra, de lehetnek emberi kapcsolataid, vagy a múltból magaddal hurcolt sérelmeid, fájdalmaid. Eljött az ideje, hogy ezeket a legnagyobb áldás kíséretében elengedd az életedből és hagyd hogy magával vigye őket egy csendesen csörgedező patak, ami visszaadja ezeket az energiákat a Földnek, hogy újra hasznosítsa őket.
Ebben a meditációban elkalauzollak téged a Csodálatos Forráshoz, melynek vizét egy gyönyörű tó fogadja magába, majd egy patak viszi tovább vissza az óceánba. Lehetőséged lesz megfürödni ebben a tóban, aminek vize lemossa rólad azokat a terhes energiákat, amiktől magadtól nem tudtál megszabadulni. Sorra szabadulnak fel benned azok a lekötött és elfojtott fájdalmak, amiktől ideje lenne megszabadulni. Ezeket a legnagyobb szeretettel becsomagoljuk és útjára bocsátjuk, visszaadva energiájukat a Földnek.
Meditáció #4: Te vagy a Mester
Van egy egyedülálló és kizárólag rád jellemző energiád, ami meghatározza az egyéniségedet. Ez az energia csodákra képes, ha ismered és tudsz vele bánni. Minden ember olyan mértékben részesül a Föld javaiból, amilyen mértékben egyedülálló egyéniségével a világot szolgálja. Ha felismered magadban ezt az egyéni erőt, akkor képes leszel áramoltatni az egyéniségedből eredő erőt, ami pedig korlátlan bőséget teremt az életedben a szó szellemi, lelki és anyagi értelmében egyaránt.
Ebben a meditációban megmutatom számodra, hogy mi az, amiben a életed során te magad vagy a mester. Ez a mester energia olyan erő, amire a körülötted élő embereknek szüksége van. Ennek segítségével tudod a világot szolgálni. Megnyitjuk számodra a mester energia forrását, hogy képes legyél, akár korlátlan mértékeben áramoltatni a világba, aminek eredményeképpen a világ is korlátlanul áramoltatja feléd a bőségét.
Nekem való a "Rakj rendet a fejedben"?
Nekem való a
"Rakj rendet a fejedben!" módszertan?
Ez az anyag mindenképpen neked való, ha...
...időnként úgy érzed, hogy összecsapnak a fejed felett a hullámok és elveszted a talajt a lábad alatt.
...úgy érzed, hogy nagyon sokat fejlődtél spirituálisan, de az élet gyakorlatias kérdéseiben mégis nagyon nehezen állod meg a helyed.
...szeretnéd az eddig megszerzett spirituális tudásodat a gyakorlati életben is kamatoztatni.
...fogalmad sincs, hogy mihez kezdj az életeddel, egyenlőre azt sem tudod, hogy mire vágysz igazán.
...vannak álmaid, de még nem vágtál bele a megvalósításukba.
...úgy érzed, mintha egy láthatatlan erő folyton megakadályozná, hogy a megfelelő lépéseket megtedd.
...úgy érzed, hogy nincs benned elég bátorság ahhoz, hogy változtass az életeden.
...tele vagy aggodalommal és félelemmel, amik blokkolják a cselekedeteidet.
...szeretnél egy kipróbált és jól működő rendszert, aminek a segítségével végre tisztán láthatod mit is akarsz az életedben.
...hajlandó vagy tenni is a változásért, és nem egy csodamódszerre vársz, ami egycsapásra megold helyetted minden problémát.
Milyen eredményekre számíthatok a
"Rakj rendet a fejedben!" módszertan alkalmazásával?
A Tiszta Tudat Meditációk lecsendesítik az elméd és nyitottá tesznek a saját energiád áramlására
A meditációk hatására képes leszel lecsendesíteni az elméd, aminek hatására felszámolhatod a fejedben tomboló káoszt, amit a "gondolati vírusok" okoznak. A lecsendesült elméd nyitottá válik a szellemi inspirációkra, a belső képek meglátására és a belső hangok meghallására, amik iránymutatást jelentenek számodra a mindennapokban.
A meditációk napi szintű gyakorlása során, belső megoldást találhatsz a mindennapi problémákra és kihívásokra, amiket meg kell oldanod. Ezek hatására többé nem lesz szükséged arra, hogy kívülről várj segítséget, hiszen te magad lehetsz a saját szellemi tanácsadód azáltal, hogy a meditációkban felteszed a szükséges kérdéseket, vagy éppen segítséget kérsz egy adott helyzet megoldásához.
A meditációk nyitott spirituális csatornává tesznek téged, amin szabadon áramolhat a saját egyéni energiád anélkül, hogy különböző gondolati, érzelmi vagy cselekedeti blokkokat görgetnél az útjába. Ennek hatására a letisztultság, a kiegyensúlyozottság váltja fel az életedben a folyamatos őrlődést és az állandó aggódást.
A négy hetes gyakorlati program segít letisztítani magadban, hogy mi az amit igazán el akarsz érni az életedben.
A program hatására megtanulsz rendet teremteni az életedben azáltal, hogy rendet teremtesz a közvetlen környezetedben, megszabadulsz a fejedben tornyosuló feladatok nyomasztó gondolatától, megtisztítod magad a korlátozó érzelmi akadályoktól és nekilátsz a legfontosabb feladatod elvégzésének. Ez a négy lépés elengedhetetlen ahhoz, hogy tisztán lásd önmagad és fejlődési pályára állítsd az életed. Nem csak rendrakás lesz ez számodra, hanem egy izgalmas önismereti utazás is, aminek során olyan kincseket fedezhetsz fel magadban, amiknek eddig a létezéséről sem tudtál, pedig ott voltak tőled egy karnyújtásnyira.
Ez a program segít neked abban, hogy a legnehezebb helyzetben is képes legyél megtalálni, hogy mi az a legfontosabb feladat, aminek a megoldása előrelépést jelent az életed szempontjából. Megtanulsz nemet mondani mindarra, ami csak energiát igényel tőled, de nem hoz valódi eredményeket az életedben. Ennek végeredményét tekintve magabiztosnak és határozottnak érzed majd magad, hiszen ha tisztán látod önmagad, és tudod hogy mit akarsz, akkor könnyedén hozol fontos döntéseket, amik garantáltan fejlődési pályára állíják az életed.
Vannak még kétségeim!
Mi van ha az én esetemben nem működnek a tanított gyakorlati technikák?
A módszer amit tanítok kellőképpen rugalmas, ezért a használatához nem kell minden lépést mereven betartanod. Inkább egy kiindulási alapnak szánom, amit tetszésed szerint a saját módszereddé alakíthatsz. Ezek a módszerek kis gyakorlással bárki számára megtanulhatóak. Sok esetben már az is eredményre vezet, ha bizonyos lépéseket megtanulsz és elkezdesz használni az életedben.
Mi van akkor, ha én nem tudok meditálni?
A meditáció egy tanulható és gyakorolható képesség, mint az úszás vagy a kerékpározás. Bárki számára kis gyakorlással elsajátítható. Ha most még nem tudsz meditálni, akkor is érdemes kipróbálnod. Az otthoni gyakorláshoz a meditációkat bármikor hallgathatod, amikor van szabad 20 perced a gyakorlásra.
7 ok, hogy miért érdemes mindenképpen kipróbálnod a "Rakj rendet a fejedben!" módszertant.
#1 Teljesen kezdők is bátran belevághatnak. Ez nem egy Guruknak szóló elvont spirituális kurzus.
#2 Érthetetlen elméletek helyett, konkrét gyakorlatias technikákat kapsz, a tőlünk megszokott magas színvonalon.
#3 Itt nem a hagyományos iskolában megszokott, bemagolni való tudást kapod. Amit kapni fogsz, az nem csak a spirituális fejlődésedhez, hanem a mindennapi életed gyakorlati vezetéséhez is fejlődési lehetőséget kínál számodra.
#4 A valódi életben kipróbált, működő módszereket kapsz. A tanított módszereket nem könyvekből ollóztuk össze, hanem a saját életünkben használt, működő és bevált technikákat kapsz.
#5 Egy saját magad számára jól használható módszertant kapsz, amit mindenféle külső segítség nélkül, saját magad is képes leszel alkalmazni a mindennapjaidban.
#6 Otthon is könnyedén elvégezhető gyakorlatok. A tanított módszer gyakorlása nem igényel semmilyen különleges eszközt, amit meg kellene még vásárolnod, vagy különleges helyszínt, ahova el kell menned.
#7 Lépésről Lépésre elsajátítható technikákat kapsz. Már azzal is sokat teszel magadért, ha az első meditációt és a gyakorlati feladat kezdő lépéseit elvégzed.
Mit tartalmaz a
|
